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Individuelle 1:1 Coaching-Hypnose-Begleitungen, Selbstwert-& Visionboard-Workshops & Vorträge in Leipzig

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Vielleicht gibt es einen Bereich in deinem Leben, der dich immer wieder beschäftigt und in dem du das Gefühl hast, allein nicht weiterzukommen:

Fehlendes Selbstvertrauen, Selbstzweifel, Unsicherheiten, Versagensängste oder wiederkehrende Trigger in Beziehungsthemen wie Verlustangst, Überanpassung und fehlende Grenzen.


​In meiner Praxis in Leipzig begleite ich dich in einer individuellen 1:1 Coaching-Hypnose-Begleitung dabei, deine Gedanken zu ordnen, deine Gefühle besser zu verstehen und Klarheit über deine inneren Themen zu gewinnen. Gemeinsam schauen wir, was hinter deinen Empfindungen steckt, wo bestimmte Muster ihren Ursprung haben und wie du neue Strategien für mehr Selbstwirksamkeit entwickeln kannst.

 

Mit Hypnocoaching und therapeutischer Hypnose können wir auf emotionaler Ebene an deinen Themen arbeiten und setzen genau dort an, wo alte, hinderliche Muster entstanden sind. So können tief verankerte Prägungen und Glaubenssätze bearbeitet und nachhaltige Veränderungsprozesse von innen heraus angestoßen werden.


Lass uns ins Gespräch kommen, wenn du nachhaltig etwas in deinem Leben verändern möchtest und dir mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Gelassenheit in deinem Leben wünschst.

​In meinen 1:1 Begleitungen verbinde ich verschiedene Coaching- und Hypnosemethoden – u.a. klientenzentrierte Gesprächsführung, systemische und lösungsorientierte Coachingansätze, Biografiearbeit, therapeutische Hypnose und EMDR, Klopftechniken, die Arbeit mit inneren Anteilen und dem Inneren Kind sowie Glaubenssatz- und Wertearbeit sowie Achtsamkeit.
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In meiner zentral gelegenen Praxis im Leipziger Süden möchte ich dir einen sicheren Raum geben, in dem du dich gesehen, verstanden und angenommen fühlen kannst. Dabei geht es nicht darum, dir zu sagen, was du tun sollst. Vielmehr geht es darum, gemeinsam herauszufinden, was du gerade brauchst und was dich wirklich weiterbringen kann.
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In folgenden Bereichen kann ich dich präventiv, begleitend zur Therapie oder als Nachsorge unterstützen:

1

"Finde deine innere Mitte"

Du möchtest weniger an dir zweifeln und dich nicht länger danach richten, was andere von dir denken oder erwarten?

Du möchtest dir selbst vertrauen, zu dir stehen und deinen Selbstwert und dein Selbstbewusstsein stärken?
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In deiner 1:1 Begleitung finden wir gemeinsam heraus, welche Prägungen, Glaubenssätze und alten Muster dich heute noch zurückhalten. Wir arbeiten daran, diese zu verändern und lösen, was dich innerlich blockiert. Gleichzeitig entdecken und stärken wir deine inneren Ressourcen, damit du Vertrauen in dich selbst entwickeln und wieder mehr bei dir ankommen kannst - für mehr Selbstvertrauen und Akzeptanz.

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2

"Vom Funktionieren zurück ins Leben finden"

Du funktionierst nur noch, grübelst ständig, fühlst dich innerlich angespannt und kommst kaum noch zur Ruhe? 

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In dieser Begleitung geht es darum, besser zu verstehen, was dich aus dem Gleichgewicht bringt und was du brauchst, um mit Herausforderungen und Stress besser umzugehen. Mit Hypnose können wir daran arbeiten, innere Anspannungen und Unsicherheiten zu reduzieren. Gemeinsam entwickeln wir neue Ansätze, stärken deine mentalen Ressourcen und fördern deine Fähigkeit, in schwierigen Phasen bei dir zu bleiben. Du lernst, deine eigenen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen, für dich einzustehen und gesunde Grenzen zu setzen.

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3

"Beziehungsmuster verstehen und ändern"

Du möchtest dich in Beziehungen sicher fühlen, ohne dich selbst zu verlieren? Doch immer wieder erlebst du ähnliche Schwierigkeiten und fragst dich, warum sich bestimmte Muster wiederholen?

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Vergangene Erfahrungen prägen, wie wir Beziehungen erleben und gestalten. In dieser Begleitung lernst du, deine Prägungen und Beziehungsmuster besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Nähe, Vertrauen und deinen eigenen Bedürfnissen zu finden. Mit Hypnose können wir emotionale Blockaden bearbeiten und innere Ressourcen stärken, damit du Beziehungen zunehmend aus innerer Sicherheit heraus gestalten kannst – ohne dich selbst dabei zu verlieren.

Workshops für deine Persönlichkeitsentwicklung in vertrauensvoller Atmosphäre direkt in Leipzig

Selbstwert workshop leipzig

Selbstwert-Workshop - Einstieg zur Persönlichkeitsentwicklung
"Werde dir selbst bewusst und stärke deinen Selbstwert"
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Der Workshop gibt dir die Möglichkeit, deine eigenen inneren Muster, Glaubenssätze und Prägungen zu erkennen, die deinen Selbstwert beeinflussen, und unterstützt dich dabei, Klarheit zu finden, wie du dein Selbstwertgefühl künftig stärken kannst, inkl. vieler wertvoller Übungen & Impulse.

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Wechselnde Vorträge & Austausch zu verschiedenen Coaching-Themen in Leipzig 

Die Wartelisten bei Therapeuten sind oft sehr lang – Coaching kann unter Umständen eine sehr gute Alternative zur Therapie sein. Die seit 2022 in Leipzig angebotenen Veranstaltungen bieten Interessierten einen leichten Einstieg in verschiedene Coaching-Themen, um zu erfahren, was Coaching eigentlich ist, welche Ausrichtungen es gibt und welche Wirkung es entfalten kann - kostenfrei & in persönlicher Atmosphäre.​​
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Regelmäßig werden dazu verschiedene Coaches eingeladen, die einen spannenden Einblick in ihre Arbeit geben und Themen wie Imposter-Phänomen, kreatives Schreiben, Trauerbegleitung, Ordnungscoaching oder Hypnose vorstellen. Du bist sehr herzlich zum Coaching Cafe eingeladen - melde dich dafür einfach über meine Website an!

Buchbare Coaching-Leistungen

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