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Deine Reise zu dir selbst
Gedanken ordnen Coaching & Hypnose in Leipzig

Hallo, ich bin Kirsten und ich freu mich, dass du hier bist!
Die Reise zu dir selbst beginnt hier. Ich unterstütze dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden, zu mehr Leichtigkeit und Bewusstsein in deinem Leben. Lerne dich selbst und deine Bedürfnisse besser kennen und deiner Intuition stärker zu vertrauen! Um eine nachhaltige Veränderung direkt im Unterbewusstsein zu bewirken, arbeite ich in meinen Coaching-Sitzungen u.a. mit Hypnose und EMDR.

Aus der kraftvollen Verbindung von Coaching und Hypnose verhelfe ich dir zu einem neuen Selbstwertgefühl. Die Blockaden, die dich hindern, in deine Kraft zu kommen, können innerhalb eines Coachingprozesses ausfindig gemacht und bearbeitet werden. Höre dir gern diese Podcast-Folge an, wenn du mehr über meine Arbeit mit Coaching und Hypnose erfahren möchtest.

 
Glaub mir: Alles, was du für die Veränderung benötigst, trägst du in dir! 
Ich begleite dich authentisch und vertrauensvoll auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Stärke. 
 
Warte nicht länger auf den richtigen Moment. Denn er ist genau jetzt! 
Lass uns beginnen!

Wie fühlst du dich?

Hast du das Gefühl, unzufrieden zu sein oder nicht zu genügen? 
Suchst du die Anerkennung vor allem im Außen?
Sind es die Erwartungen anderer Menschen, die dich unter Druck setzen?
Oder sind es deine eigenen Ansprüche an dich selbst, perfekt sein zu müssen? 
Suchst du nach Orientierung und innerer Klarheit?
Bist du auf der Suche nach dem Gefühl endlich bei dir anzukommen?

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Selbstwert-Workshop Leipzig
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Coaching & Hypnose
Cochingleistungen

Coaching & Hypnose in Leipzig

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Paket: Kraftvolle Coaching-Hypnose-Begleitung zur Blockadenlösung

 In meinen Begleitungen verbinde ich Coaching und Hypnose miteinander,

um bestehende Prägungen und innere Blockaden auf bewusster Ebene zu enttarnen und in Hypnose zu bearbeiten.

Du kennst dein Thema bereits und wünscht dir unterstützend die Arbeit im Unterbewusstsein, um mit Hypnose oder EMDR bestehenden Blockaden tief im Innersten zu bearbeiten und zu lösen. 

Wenn auf kognitiver Ebene Worte nichts verändern, können unter Hypnose  limitierende Glaubenssätze, tiefsitzende Emotionen, Unsicherheiten oder störende Verhaltensweisen oder Denkmuster, direkt im Unterbewusstsein bearbeitet und gelöst werden, um deinen Selbstwert nachhaltig und spürbar zu stärken.

Dieses Paket umfasst eine kurzweiligere Begleitung und richtet sich vorrangig an Menschen, die sich eine kompakte Herangehen wünschen. 

Die Coaching- und Hypnose-Sitzungen finden im Wechsel statt. Zu Beginn der Begleitung führe ich ein umfassendes Erstgespräch durch. 

 

Ein persönliches Vorgespräch ist empfehlenswert und kann kostenfrei vorab in Anspruch genommen werden.

930€


Paket: 1 Erstgespräch,
3 Coaching- und 3 Hypnos
esitzungen
je ca. 90 min

(Nettopreis, Ratenzahlung möglich)

Vora
b ist ein kostenfreies Vorgespräch zu empfehlen

Hypnose zum Lösen von Ängsten und Bloackaden in Leipzig

Paket: 6-monatige
1:1 Coaching-Begleitung
inkl. Hypnose oder EMDR

Befreie dich von den unbewussten Einflüssen deiner Kindheit, um endlich deinen Selbstwert anzuerkennen und deinen eigenen Weg im Leben zu finden. 

Wenn du dir einen gestärkten Selbstwert wünschst und alte Prägungen, die das Gefühl der Unzulänglichkeit hervorrufen, hinter dir lassen möchtest, könnte diese Begleitung für dich sinnvoll sein. 

 

Bis heute suchst du vermehrt nach Aufmerksamkeit und Zuneigung im Außen, anstatt sie bei dir selbst zu finden.

Deine Kindheit war geprägt von einem Mangel an Liebe und Anerkennung.

In dieser Begleitung hast du die Möglichkeit, deine Eltern-Kind-Beziehung zu reflektieren, unbewusste Prägungen und Schutzstrategien zu erkennen und tief verwurzelte Emotionen in den hypnotischen Sitzungen nachträglich zu bearbeiten und zu lösen.

 

Ich stehe dir zur Seite und wir arbeiten gemeinsam an deinen Themen, um emotionale Blockaden, hinderliche Denkweisen und negative Glaubenssätze bewusst zu machen und aufzuarbeiten.

Die Arbeit mit Hypnose oder EMDR ist sehr hilfreich, um bestehende Blockaden und tief verankerte Gefühle im Unterbewusstsein zu lösen. 

 

Der Fokus liegt auf lösungsorientierten Coachingmethoden sowie einer klientenzentrierten Gesprächsführung und wird durch die Arbeit im Unterbewusstsein mit Hypnose oder EMDR ergänzt.

Zu Beginn der Begleitung führe ich ein umfassendes Erstgespräch durch.

1.350€


1:1 Begleitung inkl. Erstgespräch,
6  Coachingeinheiten sowie 3 Hypnosesitzungen mit je ca. 90 min 
(Nettopreis, Ratenzahlung möglich)

Vorab wird ein kostenfreies Vorgespräch angeraten

Coaching und Hypnose Paxis in Leipzig für einen gestärkten Selbstwert, Klarheit und Wachstum

Paket: 12-monatige
1:1 Coaching-Begleitung 
inkl. Hypnose oder EMDR

Eine 12-monatige Coaching-Begleitung inkl. Hypnose macht für dich Sinn, wenn du dir eine langfristige und ganzheitliche Veränderung in deinem Leben wünschst.

Wir beschäftigen uns mit unterschiedlichen Lebensbereichen und schaffen ein neues Bewusstsein auf seelischer, privater und beruflicher Ebene.

 

Eine langfristige Begleitung eignet sich ebenso, wenn du dir nach einer persönlichen Krise (Trennung, Burnout) oder nach einer psychischen Erkrankung (leichte Depression - bereits psychotherapeutisch behandelt und nicht akut), neue Routinen in deinem Leben wünschst, um künftig besser auf deine mentale Gesundheit und Selbstfürsorge zu achten und um deinen Selbstwert zu stärken.

Die persönliche Veränderung braucht Zeit und verläuft in ihrem eigenen Tempo. Dieses Angebot richten sich deshalb an Menschen, die sich eine langfristige und persönliche Begleitung wünschen, um die gewünschte Veränderung nachhaltig in ihr Leben zu integrieren. Die Arbeit mit Hypnose oder EMDR ist sehr hilfreich, um bestehende Blockaden und tief verankerte Gefühle im Unterbewusstsein zu lösen.

 

Der Fokus liegt auf lösungsorientierten Coachingmethoden sowie einer klientenzentrierten Gesprächsführung und wird durch die Arbeit im Unterbewusstsein mit Hypnose oder EMDR ergänzt.

Zu Beginn der Begleitung führe ich ein umfassendes Erstgespräch durch.

2.000€


1:1 Begleitung inkl. Erstgespräch,
12 Coachingeinheiten sowie
 
3
Hypnosesitzungen mit je ca. 90 min
(Nettopreis, Ratenzahlung möglich)

Vora
b wird ein kostenfreies Vorgespräch angeraten

Buchbare Coaching-Leistungen

Kundenstimme

Anna

Ich war zum "Selbstwert"-Workshop

bei Kirsten und kann diesen nur weiterempfehlen! Der Workshop hat eine klare und nachvollziehbare Struktur und gibt einem wertvolle Tipps, wie man die Ursachen für ein geringes Selbstwertgefühl erkennt und Schritt für Schritt daran arbeiten kann, dieses wieder zu stärken. Kirsten überzeugt durch ihre ruhige, aber bestimmte Art und hat jeglichen Emotionen und Bedürfnissen der Teilnehmerinnen Raum gegeben. Ich habe mich trotz der Intensität des Themas sehr wohlgefühlt und komme gerne für weitere Veranstaltungen wieder.

(Selbstwert-Workshop)

Karola

Noch immer bin ich hin und weg

von der Hypnose. Deine Stimme ist beruhigend und warm. Ich konnte mich 

voll und ganz fallen lassen und mich auf deine Anweisungen einlassen.

Dass die Hypnose funktioniert, habe ich nicht nur emotional, sondern auch körperlich gespürt. Schon während der Hypnose habe ich gespürt, wie der Ballast an Ängsten, Unsicherheiten und schweren Gefühlen von mir abfällt.

Ich fühlte mich auf einmal sehr viel leichter, größer, zufriedener. Auch die nächsten Tage fühlte ich mich sehr beseelt, fast so,

als würde ich schweben. 


(Hypnose)

Ulrike

Du hast mir geholfen, meine Gedanken
in konkretes Handeln umzusetzen und die Angst vor den Konsequenzen in Zuversicht umzuwandeln, und in den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen.

Die Methoden, die du mit mir angewendet hast, waren sehr wirkungsvoll und haben einen Stein nach dem anderen ins Rollen gebracht. Jetzt stehe ich am Ende eines Lebensabschnittes und am Anfang einer neuen Lebensveränderung.

Ich danke dir sehr! Du bist ein ganz besonderer Mensch und ich finde deine Arbeitsweise sehr beeindruckend.

(Coachingbegleitung inkl. Hypnose)

Über mich
Selbstwert-Coach in Leipzig: Coaching-Begleitung und Hypnose

Das bin ich, Kirsten!

Ich bin Mutter von 2 Söhnen sowie der Mischlings-Hündin Elisa und dem Kater Leo, Ehefrau, Grafikerin sowie zertifiziert als Hypnocoach (DVH) und psychologische Beraterin/Personal Coach (QRC) mit eigener Praxis in zentrumsnähe von Leipzig. 

Als ich mich 2018 entschieden habe, meine Coaching-Ausbildung zu beginnen, wollte ich zuerst einmal für mich selbst herausfinden, was meinen Selbstwert geprägt hat, um den Umgang mit bestehenden Zweifeln zu erlernen. Nun ist es meine Berufung geworden, dieses Wissen weiter zu geben und Menschen im Coaching zu begleiten, um ihren Selbstwert zu stärken. Dazu verbinde ich Coaching und Hypnose miteinander, um nachhaltige Veränderungen im Innersten zu bewirken. 

Die Inhalte und der Umfang der absolvierten Ausbildung zum Personal Coach und Psychologischen Beraterin wurde nach den Richtlinien des 
Qualitätsring Coaching und Beratung e.V zertifiziert, diese sind deutschlandweiten als Standard anerkannt.

Die therapeutisch fundierte Hypnose-Ausbildung sowie das Fortgeschrittenen Level erfolgte 2020 über das TherMedius®-Institut. 

Regelmäßige Weiterbildungen in Hypnose: 

  • "Induktionstechniken" (2023) 

  • "Depression & Burnout" (2022)

  • "Ängste & Phobien" (2021)

  • "Arbeiten mit dem Inneren Kind" (2020) 

 

2021/22 absolvierte ich die vollständige Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie am Sven-Krieger-Institut in Leipzig. Dieses Wissen ist aus meiner Sicht unheimlich wichtig, um psychische Erkrankungen erkennen zu können. Schlussendlich habe ich mich gegen eine Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie entschieden.

Mir wurde klar, meine Anliegen ist es, Menschen im Vorfeld durch Coaching und Hypnose in Ihrer Widerstandskraft (Resilienz) und ihrem Selbstwert zu stärken, damit sie erst gar nicht psychisch krank werden. Ich arbeite präventiv und möchte meine Klienten im Innersten stärken, damit sie gut mit den Herausforderungen des Lebens zurecht kommen. 
 

2022 Mitbegründerin des Coaching Cafes in Leipzig


2023 Zertifizierte Fachausbildung EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) am TherMedius®-Institut.

2023 Zertifizierung als Hypnocoach vom Deutschen Verband für Hypnose e.V.

 

Was ich bei einer individuellen Coaching-Hypnose-Begleitung leisten kann:

  • Gedanken ordnen / Klarheit schaffen

  • Wertfreies und aufmerksames Zuhören

  • Klientenzentrierte Gesprächsführung 

  • Ressourcen- und Lösungsorientierter Ansatz

  • Hinderliche Prägungen und innere Überzeugungen aufdecken und bearbeiten

  • Arbeit mit negativen Glaubenssätzen sowie dem inneren Wertesystem

  • Eltern-Kind-Beziehung und Innere-Kind-Arbeit

  • Unterstützung bei der emotionalen Vergangenheitsbewältigung 

  • Systemische Aufstellung: Arbeit mit Inneren Anteilen

  • Anleitungen zur Selbsthilfe (EFT-Klopftechnik / Achtsamkeit)

  • Impulse für eine positive Lebensausrichtung

  • Begleitung bis in die gewünschte Veränderung sowie Nachbetrachtung

  • Bearbeitung von emotionalen Belastungen mithilfe von Hypnose und EMDR, z.B:

  • Hinderliche Prägungen, Denk- und Verhaltensweisen bearbeiten und verändern

  • Zugang zu Emotionen im Unterbewusstsein

  • Belastende Emotionen zurückgeben / alte Prägungen lösen

  • Unsicherheiten, Aufregung und innerliche Unruhezustände bearbeiten

  • Ressourcenorientierte sowie zukunftsgerichtete Anwendungsbereiche zur Potentialentfaltung und Zielverankerung (Motivation, Superlearning, Sport)

  • Verbesserung des Selbstbewusstseins / Selbstwertes 

  • Schlafverbesserung und Tiefenentspannung zum Stressabbau etc.

  • Workshop zur Stärkung deines Selbstwertes u.a. gehalten beim WEGE e.v. / Selbsthilfegruppe "Zwanglos Leipzig" / Deutscher Kinderschutzbund Leipzig

  • Workshop "Werte & Vision" u.a. zur Erarbeitung der persönlichen Werte sowie einer zukünftigen Lebensausrichtung (inkl. Visionboard erstellen)



Weitere Information über die Arbeitsweise mit Hypnose findest du hier.

Kontakt

Sei du es dir wert und vereinbare  jetzt ein Vorgespräch
für Coaching oder Hypnose!

Kirsten Stefan
Personal Coach & psychologische Beratung
 zertifiziert nach QRC (Qualitätsring Coaching)
 
Seeburgstraße 24, 04103 Leipzig
Telefon: 0341 69706596
hallo@gedanken-ordnen.de

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