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Methoden in meinen Coaching-Hypnose-Begleitungen

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„Hypnose ist eine der effektivsten Methoden, die ich kenne, weil sie direkt im Unterbewusstsein ansetzt – dort, wo frühkindliche Prägungen und Muster entstanden sind und bis heute wirken, Bereiche also, die dem bewussten Verstand kaum zugänglich sind.“

Wirksamkeit von Hypnose im Vergleich

Link zur Vergleichsstudie im Magazin „American Health“

Anwendungsbereiche von Hypnose

Hypnoanalytischer Ansatz

(Verhaltensweisen aus Vergangenheit sichtbar machen, bearbeiten und lösen)

  • ​​Bearbeitung emotionaler Blockaden

  • Bearbeitung von Unsicherheiten und Selbstwertproblemen

  • Bearbeiten und Lösen belastender Gefühle aus der Vergangenheit

  • Begegnungen mit dem Inneren Kind

  • Belastende Emotionen an betreffende Personen zurückgeben

  • Negative Glaubenssätze transformieren

  • Bearbeiten und lösen bestehender Ängste, die nicht pathologisch begründet sind (z.B. Verlustangst, Prüfungsangst, Lampenfieber, Angst vorm Autofahren, Soziale Ängste etc.)​

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Suggestive Hypnose bzw. Hypocoaching

(Arbeiten mit positiven Suggestionen, Ressourcen stärken)

  • ​Ressourcen im Unterbewusstsein verankern

  • Verankerung von persönlichen Zielen und Wünschen

  • Stärkung von Motivation, Zufriedenheit, persönlicher Fähigkeiten, sportliche Leistungen

  • Selbstbewusstsein / Selbstwert

  • Superlearning (Konzentration in Prüfungen)

  • Lösen von Anspannungen im Körper / Druck auf Brust / Last auf Schultern abnehmen

  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte / Gesundheit

  • Tiefenentspannung / Stressabbau / Balance finden

  • Schlafverbesserung

  • Raucherentwöhnung

  • Blockadenlösung

Pia

Ich habe mit Kirsten schon 3 Gesprächs- und 3 Hypnosesitzungen erleben dürfen und bin super glücklich den Schritt für mich selbst gegangen zu sein. Sowohl direkt nach der Hypnose also auch Tage und Wochen danach merkte ich einen starken positiven Effekt auf mein Wohlbefinden.
 
Durch die wunderbaren Hypnosen im diskreten, aber herzlichen Raum konnte ich aus den destruktiven Verhaltens- und Denkmuster ausbrechen und einen klaren Weg für mich finden. Danke!

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Das Vorgespräch ist kostenlos und unverbindlich und gibt uns Raum, uns kennenzulernen und dein Anliegen in Ruhe zu besprechen. Deinen Termin kannst du dir ganz einfach online über meine Website buchen.

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