Der Selbstwert-Workshop findet von 11 Uhr bis 15 Uhr in meinem Praxis-Raum statt und eignet sich als Einstieg in das persönliche Thema. Du musst nichts mitbringen und benötigst keinerlei Vorkenntnisse. Im Workshop enthalten sind Getränke, Snacks und ein Handout mit Grundlagen, Methoden und Anregungen zur Selbsthilfe. Der Selbstwert-Workshop ist für dich geeignet, wenn du spürst, dass … - du Fehler vorwiegend bei dir suchst, - du dich selbst oft in Frage stellst und unter Selbstzweifeln leidest, - du dich immer wieder zurückhältst, um deine Meinung zu vertreten, aus Angst, was andere Menschen über dich denken könnten, - du die Bestätigung im Außen benötigst, um dich anerkannt zu fühlen, - du den Erwartungen anderer versucht gerecht zu werden, dich dabei aber selbst oft vergisst, - du dich nicht genug fühlst. Wir beschäftigen uns im ersten Teil des Workshops mit den psychologischen Grundbedürfnissen und werden das "Innere Kind" kennenlernen. Du wirst dadurch erkennen können, wodurch dein Selbstwert in der Kindheit geprägt wurde und welche Glaubenssätze, inneren Überzeugungen und Schutzstrategien es sind, die dich davon abhalten in deine Kraft zu kommen. Im zweiten Teil des Workshops gibt es viele wertvolle Impulse und praktische Übungen, um das eigene Selbstwertgefühl zu stärken. Feedback zum Workshop: "Liebe Kirsten, Danke, dass du diesen Workshop gegeben hast und dein Wissen und so viel Liebe reingegeben hast. Auch die Materialien etc. waren so schön! Ich bin wirklich sehr dankbar und es hat mich schon einiges gelehrt und vor allem über einiges nachdenken lassen, auf das ich sonst nie gekommen wäre. Es hat etwas für mich verändert und hat wirklich einen Anstoß für Wachstum gegeben. Danke dir so sehr dafür." "Ich war zum Selbstwert-Workshop bei Kirsten und kann diesen nur weiterempfehlen! Der Workshop hat eine klare und nachvollziehbare Struktur und gibt einem wertvolle Tipps, wie man die Ursachen für ein geringes Selbstwertgefühl erkennt und Schritt für Schritt daran arbeiten kann, dieses wieder zu stärken. Kirsten überzeugt durch ihre ruhige, aber bestimmte Art und hat jeglichen Emotionen und Bedürfnissen der Teilnehmerinnen Raum gegeben. Ich habe mich trotz der Intensität des Themas sehr wohlgefühlt und komme gerne für weitere Workshops/Veranstaltungen wieder." Workshop gern auf Anfrage: Sollte der Workshop aktuell nicht angeboten werden, sende mir bei Interesse gerne eine direkte Anfrage.